Phrase du jour Chaque matin est une page blanche. Écris-la avec douceur.

Trésor d'Authenticité

Les créations de Valérie Parisset

Semer des graines de lumière, une page à la fois

Des récits de vie, des recettes gourmandes, des ouvrages de bien-être — pour que chacun ose être soi, se relever et vivre pleinement. Des livres pour grandir, transmettre et avancer.

Je suis revenue des cendres Plaisir et Équilibre Voyages magiques

Récit de vieRecettesJeunesse

Disponibles maintenant

Les livres à emporter avec soi

Chaque livre existe en plusieurs formats. Choisissez le vôtre : le bouton vous emmène directement sur la boutique.

Couverture de Je suis revenue des cendres : deux chats assis face à un soleil levant, près d'une jeune pousse
Récit de vieSe reconstruireNouveau sur Amazon

Je suis revenue des cendres

Journal d'un passage des cendres à la lumière

« Parce que ça n'arrive pas qu'aux autres. »

Un incendie. Une maison détruite. Deux chattes disparues. Et tout un monde intérieur qui s'effondre.

Dans ces pages, Valérie nous ouvre les portes de son histoire. Elle raconte l'impensable : la perte, le chaos, l'incompréhension… puis, pas à pas, la reconstruction. Entre démarches administratives et tempêtes émotionnelles, entre colère, culpabilité et épuisement. Puis viennent les premières lueurs, discrètes mais réelles. Celles qui permettent de se relever, de respirer à nouveau, de réapprendre à vivre autrement.

Il ne donne pas de leçons. Il ne cherche pas à expliquer l'inexplicable. Il témoigne simplement d'un chemin : celui qui mène des cendres à la lumière.

Couverture de Voyage magique pour bien dormir, version fille : une petite fille endormie sur un nuage rose sous un ciel étoilé Couverture de Voyages magiques pour bien dormir, version garçon : un petit garçon endormi sur un nuage, un livre dans les bras
Livre jeunesseGrandir

Voyages magiques

pour bien dormir · version fille et version garçon

« Les plus beaux trésors de l'enfance ne se rangent pas dans une boîte… ils se créent chaque soir, au creux d'une histoire partagée. »

Un livre jeunesse pensé pour accompagner l'endormissement, avec des histoires, des rituels et des instants de créativité à partager.

  • 4 contes et 4 histoires du soir
  • Une clé pour l'endormissement
  • 5 coloriages en lien avec les histoires
  • 27 pages au format carré, en version fille ou garçon
Couverture de Plaisir et Équilibre : Valérie souriante dans sa cuisine, devant un velouté, un grand bowl et des desserts aux fruits
RecettesSe nourrirNouveau

Plaisir & Équilibre

Recettes saines et gourmandes pour tous les jours · Les recettes de Valérie

« Cuisiner simplement, manger avec plaisir »

Ici, pas de régime ni de privation : des recettes gourmandes et accessibles, pour se faire du bien au quotidien et retrouver le plaisir de cuisiner, seul, en famille ou entre amis.

  • 148 recettes réparties en 7 parties : poissons, volailles, viandes, cuisine végétarienne, soupes, salades et bowls, desserts, recettes des petits gourmands
  • 8 semaines de menus avec listes de courses et préparation du dimanche
  • Des pages pratiques : équivalences, températures, produits de saison, conservation, remplacements
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Livre brochésur Amazon · lien très bientôt Reliure spiralesur Lulu · très bientôt
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jours avant Noël,
date des prochaines sorties
Couverture de Voyage enchanté au pays merveilleux des grandes sœurs : une petite fille avec une baguette magique près d'un berceau
Voyage enchanté au pays merveilleux des grandes sœurs
Couverture de Mission secrète, devenir un merveilleux grand frère : un petit garçon avec un ours en peluche lit une carte au trésor
Mission secrète : devenir un merveilleux grand frère
D'ici Noël 2026 · Livre jeunesse

Grand frère, Grande sœur

Pour accueillir l'arrivée d'un petit frère ou d'une petite sœur.

Me prévenir à la sortie
Illustration : une femme médite en tailleur, les yeux fermés, au bord de l'eau, entourée de bougies, d'un lotus et d'un bol chantant
Illustration créée avec l'aide de l'intelligence artificielle
D'ici Noël 2026 · Développement personnel

Méditations & visualisations guidées

Une collection pour le développement personnel, organisée par thèmes.

  • Renaissanceburn-out, séparation, deuil et reconstruction
  • Féminité & Estime de soiretrouver confiance en soi
  • Ancrage & Sérénités'apaiser, revenir à l'instant
  • Éveil & Spiritualitéécouter ce qui se murmure en soi
  • Créer sa viesemer ses intentions
  • Nuits d'Authenticitéaide à l'endormissement
Me prévenir à la sortie
2027 · Roman

Sur la route

Réécriture complète du manuscrit avant publication. Un roman qui explore les liens humains, les émotions et les chemins de vie.

Me prévenir à la sortie
Illustration : une femme écrit dans un carnet, entourée de lavande, de bougies et de livres, face à un coucher de soleil sur la montagne
Illustration créée avec l'aide de l'intelligence artificielle
2027 · Livres jeunesse

D'autres livres pour enfants

De nouvelles histoires pour accompagner l'imagination, l'espoir et les grands changements de la vie de famille.

Me prévenir à la sortie
Un ordinateur ouvert sur les pages de Plaisir et Équilibre et une feuille de notes manuscrites, sur une table de balcon face aux montagnes
L'atelier nomade

« Où que je sois, mon plaisir est d'écrire, d'avancer sur mes projets, de créer. »

Un balcon à la montagne, une feuille de notes, et Plaisir & Équilibre qui prend forme à l'écran.

Valérie
Un petit rituel

Votre carte du jour

Chaque jour, une carte vous attend : un mot pour la journée et une petite invitation à prendre soin de vous. Tirez-la, elle reste la vôtre jusqu'à demain.

Touchez la carte pour la retourner.

Le chemin d'une autrice

Mon parcours

Valérie Parisset Autrice · fondatrice de Trésor d'Authenticité

J'ai toujours aimé les mots. Petite déjà, vers l'âge de huit ou neuf ans, j'écrivais des poèmes sans imaginer qu'ils deviendraient un jour les premiers pas d'un chemin bien plus vaste. Au fil des années, les mots ont accompagné les moments importants de ma vie et de celle de mes proches. Ils étaient là, discrets mais fidèles, comme un fil invisible reliant chaque étape de mon histoire.

En 2023, ce besoin d'écrire prend une nouvelle dimension avec mon premier roman, Sur la route. Je l'ai adressé à plusieurs maisons d'édition, dont Flammarion. Les échanges qui s'ensuivent me conduisent à un choix exigeant : plutôt que de le publier trop vite, je décide de reprendre entièrement le manuscrit. Ce n'est pas un abandon. C'est l'acceptation qu'un livre, comme son auteur, a parfois besoin de mûrir avant de trouver sa véritable voix.

À l'été 2025, une évidence s'impose à moi : Trésor d'Authenticité. À ce moment-là, je n'en connais pas encore toute la portée. Je sais simplement que ce nom portera un jour les projets qui me ressemblent et les valeurs que je souhaite transmettre.

Quelques mois plus tard, le 5 octobre 2025, un incendie détruit mon appartement et bouleverse profondément mon existence. Cette épreuve marque un avant et un après. Elle donnera naissance à Je suis revenue des cendres, un livre qui raconte bien plus qu'une reconstruction matérielle : le lent chemin vers une reconstruction intérieure.

Cette traversée transforme aussi mon regard sur l'écriture. Je comprends alors que chacun de mes projets peut devenir une façon de transmettre ce qui m'a aidée à avancer.

C'est dans cet élan que naît Plaisir & Équilibre, un livre de recettes où la cuisine devient un plaisir simple, accessible et respectueux du corps. Puis viennent les livres destinés aux enfants, les projets de méditations et d'autres ouvrages en préparation.

Aujourd'hui, Trésor d'Authenticité est devenu le fil qui relie toutes mes créations. Qu'il s'agisse d'un témoignage, d'un roman, d'un livre de recettes ou d'un ouvrage jeunesse, chacun poursuit le même objectif : offrir des mots, des idées ou des expériences qui invitent à prendre soin de soi, à retrouver confiance et à avancer avec davantage de sérénité.

Je ne prétends pas détenir des réponses. J'aime simplement croire que les livres peuvent parfois éclairer un chemin, ouvrir une réflexion ou apporter un peu de réconfort. Si les miens parviennent à accompagner ne serait-ce qu'une personne sur son propre parcours, alors ils auront pleinement trouvé leur raison d'être.

Valérie Parisset, souriante, devant un mur clair où grimpe un rosier
Le carnet

Les nouvelles de l'atelier

Valérie Parisset en lunettes de soleil, souriante, au bord de la mer
  1. Octobre 2026
    Je suis revenue des cendres est en ligne

    Le livre est disponible sur Amazon, en broché et en version Kindle.

  2. Octobre 2026
    Plaisir & Équilibre prend son envol

    148 recettes en 7 parties arrivent en broché sur Amazon, et très bientôt en reliure spirale sur Lulu.

  3. Été 2026
    Voyages magiques pour bien dormir

    Les versions fille et garçon sont disponibles sur Etsy et sur Amazon.

Valérie Parisset, souriante au soleil
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